Tuesday, November 25, 2008

Fram Kettleborough loop

Nice!

  • Activity Type : Run
  • Distance : 6.01 miles
  • Pace 08:22 min/mile
  • AHR : 130 BPM
  • MHR : 155 BPM
  • AMB : 1.48
  • SMB : 1.26
  • Motionbased Stats
Splits:
Lap Meters Seconds Lap Pace Lap AHR Lap MHR Lap AMB
1 1609 514 08:34 116 126 1.62
2 1609 520 08:40 129 140 1.44
3 1609 512 08:32 127 138 1.48
4 1609 512 08:32 138 142 1.37
5 1609 493 08:13 135 142 1.45
6 1609 460 07:40 140 153 1.50
7 25 8 09:02 154 155 1.16

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