Wilby Bedfield Loop

Longest run since FLM08, felt a bit rough!

• Activity Type : Run
• Distance : 15.98 miles
• Pace 08:29 min/mile
• AHR : 142 BPM
• MHR : 163 BPM
• AMB : 1.33
• SMB : 1.22
• Motionbased Stats

Splits:

Lap	Meters	Seconds	Lap Pace	Lap AHR	Lap MHR	Lap AMB
1	1609	536	08:56	124	135	1.45
2	1609	526	08:46	131	133	1.40
3	1609	522	08:42	133	139	1.39
4	1609	519	08:39	136	141	1.37
5	1609	516	08:36	137	142	1.36
6	1609	515	08:35	143	146	1.31
7	1609	514	08:34	142	146	1.32
8	1609	510	08:30	141	147	1.34
9	1609	508	08:28	143	147	1.33
10	1609	507	08:27	142	145	1.34
11	1609	508	08:28	144	148	1.32
12	1609	507	08:27	144	146	1.32
13	1609	505	08:25	149	155	1.28
14	1609	496	08:16	155	157	1.26
15	1609	482	08:02	157	161	1.28
16	1609	482	08:02	162	163	1.24
17	9	3	08:46	163	163	1.12