Monday, December 29, 2008

Saxted Bedfield Thirteen

Cold but Cool :)

  • Activity Type : Run
  • Distance : 13.45 miles
  • Pace 08:27 min/mile
  • AHR : 134 BPM
  • MHR : 154 BPM
  • AMB : 1.42
  • SMB : 1.28
  • Motionbased Stats
Splits:
Lap Meters Seconds Lap Pace Lap AHR Lap MHR Lap AMB
1 1609 517 08:37 120 127 1.56
2 1609 518 08:38 126 130 1.48
3 1609 511 08:31 127 133 1.49
4 1609 533 08:53 130 135 1.39
5 1609 524 08:44 130 135 1.42
6 1609 516 08:36 132 135 1.42
7 1609 509 08:29 133 135 1.42
8 1609 508 08:28 135 138 1.41
9 1609 505 08:25 137 140 1.40
10 1609 502 08:22 137 141 1.40
11 1609 495 08:15 139 143 1.40
12 1609 490 08:10 148 154 1.33
13 1609 480 08:00 149 151 1.35
14 754 224 07:57 149 151 1.36

No comments:

Post a Comment