Stanway Laxfield Combo

1st 6 with C then alone. Felt good.

• Activity Type : Run
• Distance : 16.99 miles
• Pace 08:24 min/mile
• AHR : 131 BPM
• MHR : 156 BPM
• AMB : 1.46
• SMB : 1.36
• Motionbased Stats

Splits:

Lap	Meters	Seconds	Lap Pace	Lap AHR	Lap MHR	Lap AMB
1	1609	536	08:56	114	126	1.58
2	1609	527	08:47	119	125	1.54
3	1609	523	08:43	117	126	1.58
4	1609	536	08:56	118	124	1.52
5	1609	535	08:55	119	126	1.52
6	1609	537	08:57	122	126	1.47
7	1609	503	08:23	128	134	1.50
8	1609	499	08:19	128	134	1.51
9	1609	491	08:11	132	140	1.49
10	1609	491	08:11	132	139	1.49
11	1609	496	08:16	137	147	1.42
12	1609	494	08:14	138	141	1.41
13	1609	496	08:16	142	147	1.37
14	1609	491	08:11	145	148	1.36
15	1609	479	07:59	148	151	1.36
16	1609	475	07:55	150	153	1.36
17	1609	464	07:44	153	156	1.36
18	10	2	06:33	154	154	1.60